Питание малыша — основа его здоровья и правильного развития. Одной из самых обсуждаемых тем среди родителей и педиатров является введение сахара в рацион ребенка. Всемирная организация здравоохранения и Европейское общество детских гастроэнтерологов, гепатологов и нутрициологов не рекомендуют добавлять сахар в пищу детей до двух лет. И вот почему Мы знаем, что избыток сахара приводит к отложению жировой ткани, повышенной нагрузке на инсулярный аппарат поджелудочной железы, ограничению или прекращению поступления в организм других важных элементов, развитию кариеса...

Многие родители уверены, что лучший способ защитить ребенка от лишнего веса и проблем с зубами — полностью запретить сладости. Как оказалось, крайности в этом деле не нужны. Небольшое количество сладкого детям в какой-то мере необходимо. Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в комментарии "Газете.Ru" сообщила, что организм школьника тратит огромное количество энергии. Помимо овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов в рацион следует включать и другие источники углеводов...