Не только жара и физическая нагрузка заставляют людей потеть. Иногда повышенное потоотделение сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем Есть люди, страдающие повышенной потливостью от природы. Но бывают случаи (и их немало), когда повышенное потоотделение может свидетельствовать о серьезном заболевании. Если обычно вы спокойно переносите летние температурные колебания, а в последнее время вас постоянно бросает в жар, обратите внимание на наш список болезней, при которых повышенная потливость — один из их симптомов...

Почему когда человек спит, он просыпается в мокрой пижаме, хотя в комнате прохладно? Ночная потливость — это не сбой терморегуляции. Это сброс тепла, который запускает вегетативная нервная система. Во сне она перестраивает работу сосудов и потовых желёз. Если механизм даёт сбой, вы потеете. Нормальная температура тела снижается на 0,5–1°C в первые часы сна. Организм расширяет капилляры кожи и выделяет пот, чтобы сбросить лишнее тепло в окружающую среду. Этот процесс достигает пика в фазу глубокого медленного сна...