Ночью процесс выделения пота замедляется. Если человек не подхватил инфекцию, не ел острую пищу перед сном, а в комнате не жарко, сильного потоотделения быть не должно.

В жаркую погоду, после физической активности и в сауне потение является естественной реакцией организма, помогающей охладиться. Даже во сне, особенно при теплой обстановке и закрытых окнах, многие из нас могут испытывать потоотделение. Это нормальное явление, которое помогает регулировать температуру тела. Однако, иногда люди начинают потеть ночью без явных на то причин, и это может вызвать беспокойство. Недавно специалист по сну, Шивон Бэнкс, поделилась информацией о неочевидных факторах, которые могут вызвать значительное ночное потоотделение...