Многим приходится слушать по ночам, как близкий человек храпит, выдавая удивительные рулады и мешая уснуть. Храп, известный в медицине под названием ронхопатии, встречается у третьей части мужского населения, но храпеть могут женщины и даже дети, вызывая дискомфорт у близких. Что немаловажно, постоянный храп чреват и неприятными последствиями для самого "исполнителя". Многим приходится слушать по ночам, как близкий человек храпит, выдавая удивительные рулады и мешая уснуть. Храп, известный в медицине...

По статистике, с храпом сталкивается каждый пятый взрослый человек. Иногда храп — это просто бытовая неприятность, но в ряде случаев он может указывать на проблемы со здоровьем. Чтобы понять, почему люди храпят, нужно разобраться в физиологических и внешних причинах этого состояния. Во время сна мышцы тела, включая мышцы языка, мягкого нёба и глотки, расслабляются. У некоторых людей это расслабление приводит к сужению дыхательных путей. Когда воздух проходит через узкое пространство, мягкие ткани начинают вибрировать — именно это и вызывает характерный звук храпа...