Доброго дня и вкусного похудения! Результата я добилась благодаря дефициту калорий, правильному питанию (около ПП), физкультуре в домашних условиях, ходьбе, и конечно же, налаженному питьевому режиму. Сегодня я хочу еще раз поговорить с вами об отеках, которые практически всегда спутники лишнего веса. Отеки - это скопление жидкости в тканях, задержка воды в организме. Почему они образуются? Как многие думают - от излишка воды. И стараются пить еще меньше воды чем раньше. Но парадокс состоит в том, что отеки образуются у людей чаще всего при малом употреблении воды...

Всем здравствуйте. Меня зовут Саша и я... гороголик! *звучат-скудные-аплодисменты* При этом я отношусь к тому типу людей, у которых с определённой высоты в походе начинает отекать лицо 😡 И как-то раньше меня это не волновало. А недавно я наткнулась на свои фото из Грузии, на которых моё лицо пытается вылезти за пределы экрана. И мне очень захотелось понять причину такого поведения организма. И я пошла искать ответ. Для начала в Интернет. Небольшая ремарка. Я вообще не врач. И рядом даже не стою ни с химией, ни с биологией...