Почему ночью хочется есть? Ответ я нашёл в детстве ⠀ Привет, друзья. Это ваш Имбирный Кот. ⠀ Вы когда-нибудь ловили себя на том, что среди ночи встаете и идете к холодильнику? Не то чтобы очень голодны, но… хочется. Вам знакомо это чувство? А знаете, откуда оно берется? Я знаю. Потому что корни этого чувства тянутся из моего детства, когда я был еще маленьким Имбирчиком. ⠀ Однажды мы с моим младшим братом, непоседой Сяоши, совершили великое преступление. Мы объявили бойкот ужину. Мама звала, уговаривала, говорила, что нужно подкрепиться...

В последнее время постоянно просыпаюсь ночью с чувством голода и не могу отказаться от еды. Чем это чревато? «Есть по ночам вредно. В это время организм человека настроен на расслабление и отдых. То же самое происходит и с пищеварительными железами, – отвечает главный внештатный специалист по терапии Минздрава Пермского края Наталья Корягина. – Ночью секреция желудочного сока, желчи и ферментов поджелудочной железы минимальна, поэтому любое поступление пищи – это стресс...