Нередко люди сталкиваются с тем, что "мышцу свело". Это значит, что мышца (группа мышцы) резко непроизвольно сократилась, спазмировалась. Она становится каменной и возникает дикая боль. Чаще это происходит с мышцами ног, но это может быть и в других частях тела...

Мышечные спазмы представляют собой непроизвольное сокращение мышечных волокон. Возникать спазм может в любых мышцах, в том числе в мышечных внутренних органах (например, в желудке). Причиной возникновения спазмирования может быть чрезмерная нагрузка, стресс, обезвоживание и нехватка минеральных веществ, переохлаждение. Часто спазм в мышцах возникает как ответ организма на болевые ощущения при травматизации суставов, смещении позвонков, ушибах, длительном нахождении в неудобной позе. Обычно мышечный спазм вызывает сильный дискомфорт, т...