Щелчки, потрескивание или едва заметный звук в суставе знакомы многим. Иногда человек замечает, что хрустит в колене во время обычных движений, но при этом дискомфорта нет, подвижность сохраняется, а привычная активность не страдает. В такой ситуации важно понять, где проходит граница между физиологической нормой и началом заболевания. Колено ежедневно принимает на себя серьезную нагрузку: оно участвует в опоре тела, амортизации и движении. На его работу влияют мышцы, связки, сухожилия и весь аппарат стабилизации...

«Хрустит — значит, сустав стирается». Наверное, именно эту фразу слышал почти каждый человек старше пятидесяти лет. Стоит колену щёлкнуть при подъёме по лестнице или приседании, как сразу появляются тревожные мысли. Кто-то начинает пить хондропротекторы, кто-то покупает дорогие мази, а кто-то вообще старается меньше двигаться, чтобы «не стереть сустав окончательно». Но когда я начала читать интервью ревматологов и ортопедов, выяснилось, что всё далеко не так однозначно. Сам по себе хруст ещё ни о чём не говорит...