1653 читали · 2 года назад
СИНДРОМ МАЛОЙ ЯГОДИЧНОЙ МЫШЦЫ
При болевом синдроме в ноге и ягодице, первой мышцей, которая может его вызывать, на ум приходит грушевидная мышца. Но всегда ли она виновница этой боли? Нет, не всегда. Часто причиной боли в ягодице и ноге, вплоть до голеностопного сустава, является малая ягодичная мышца, а вот о ней специалисты вспоминают очень редко. Автор статьи: Фидель Субботин, Академик АМТН, Профессор РАЕ, Doctor of science, honoris causa, кандидат медицинских наук. Материал подготовлен на базе полугодового обучающего курса...
20,2 тыс читали · 2 года назад
Как одна маленькая мышца выручит твои колени и поясницу
Как одна мышца может привести к боли в колене или пояснице? Средняя ягодичная Это самая слабая мышца в теле. И это мощный стабилизатор колена. Она помогает "не заваливаться" колену внутрь при ходьбе. Второй момент, средняя ягодичная играет огромную роль при боли в спине. Слабая средняя ягодичная – это большая проблема. Симптомы Какие функции выполняет Если большая ягодичная отводит ногу назад, то средняя ягодичная и малая ягодичная отводят ногу в сторону и позволяют нам не шататься, когда мы идём, т...