Три эффективных упражнения от боли в предплечье
Боли в предплечье. Как их лечить и избежать
Боли в руках мешают работать, занимать повседневными делами и даже спать. Почему может болеть предплечье и что делать, если нет возможности быстро обратиться к врачу? Спрашиваем у Александра Кученкова – травматолога-ортопеда Лечебно-диагностического центра «Кутузовский»...
Почему болит правое плечо? 5 причин, которые не стоит игнорировать
Знакомое многим чувство, когда привычное движение рукой превращается в испытание. Кажется, плечо просто устало или его «продуло», но обычный отдых не приносит облегчения. Боль копится неделями, мешая спать и работать, а визит к специалисту откладывается на потом. Однако в организме ничего не происходит случайно. Плечевой сустав - сложнейший механизм, и если он начал давать сбой, причина часто кроется в нарушении баланса всего тела. Вместо того чтобы просто терпеть, важно разобраться, какие повседневные привычки заставляют сустав работать на износ...