Боль в пояснице при наклонах — один из наиболее распространенных симптомов, с которым пациенты обращаются к врачам. Причины могут быть разнообразными: от легкого перенапряжения мышц до серьезных нарушений в позвоночнике. Чтобы разобраться, что вызывает боль и как её лечить, важно понимать, что происходит в организме. Статью подготовили специалисты нашей клиники мануальной терапии под руководством главного врача, кандидата медицинских наук Трубникова В.И. Боль в пояснице при наклоне может быть вызвана...

Вряд ли найдется хоть один человек, который хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как боль в пояснице. Как правило, болевые ощущения возникают внезапно и могут достаточно долго оставаться без внимания. Но стоит ли игнорировать сигналы собственного организма? Современный ритм жизни заставляет проводить большую часть времени в сидячем положении. В результате получается неравномерная нагрузка на одни мышцы и недостаток нагрузки на другие. Зарядка, длительные прогулки, плавание в бассейне...