10 минут для стройных рук с гантелями стоя: убираем дряблость рук и подмышек (без повторений)
Восстанавливайтесь бережно. Правила выбора и ношения послеоперационного бандажа
Абдоминальный бандаж — это вид ортопедического пояса, который поддерживает брюшную стенку. Такое изделие защищает шрам после операции, фиксирует внутренние органы в правильном положении, помогая избежать осложнений. Сегодня уделим внимание использованию послеоперационных бандажей как части быстрой реабилитации для возвращения к активной жизни. Когда назначают ношение абдоминального бандажа Дополнительная поддержка мышечного корсета нужна для восстановления после: Чем бандаж помогает в восстановлении В абдоминальном бандаже B...
Бандаж во время беременности: кому нужен и зачем?
Юлия Турчанинова, врач — акушер-гинеколог клинического госпиталя «Лапино»
Чем дальше, тем все больше живот увеличивается в размерах, а центр тяжести все сильнее смещается вперед. Это приводит к чрезмерной нагрузке на позвоночник...