«Плавание» или «плаванье» — как правильно пишется слово? Довольно часто слова русского языка способны вызывать у нас трудности, когда дело доходит до их использования в письменной речи, ведь не сразу понятно, какое правило следует использовать (если оно вообще существует). Чтобы не ошибиться, важно узнать, как пишется верно: «плавание» или «плаванье». Как пишется правильно: «плавание» или «плаванье»? В данном случае и «плавание», и «плаванье» являются верными вариациями употребления. Какое правило применяется? Оба из указанных выше вариантов могут употребляться, потому что они имеют одно и то же значение...

Сегодня мы поговорим о том, как правильно сочетать плавание с другими видами спорта. Неважно, ставите ли вы личные рекорды в беге, работаете над гибкостью на коврике для йоги, играете в футбол или волейбол, плавание поможет избежать переутомления и ускорит восстановление. Стратегия 1: Мягкое восстановление Идеальный способ помочь мышцам расслабиться и ускорить их восстановление. Плавать следует сразу после вашего основного занятия в зале или на беговой дорожке. Как это работает? Посвятите полчаса-минут сорок неспешному движению в воде...