22 марта произошла общенациональная трагедия. Каждый из нас столкнулся со страхом, который не испытывал давно или не испытывал вовсе. Как справиться с навязчивыми мыслями о трагедии? Что сделать, чтобы менее болезненно прожить случившееся? Как побороть новостную зависимость? На эти вопросы ответила Татьяна Витальевна Атрохова – кандидат психологических наук и преподаватель РГУ им. А. Н. Косыгина. Возможно, статья будет для вас полезна в это непростое время. — Я невольно представляю себя и своих родных в роли жертвы, прокручиваю в голове трагические события...

Расставание – боль, порой настолько тяжелая, что становится невыносимой. Как пережить это? Специально для вас 10 практических советов, которые вырвут из цепких объятий болезненного расставания. Еще вчера вы были близки душой и телом, а сегодня этого человека в вашей жизни нет. Более того – вы точно знаете, что не вернете его. Как смириться, как не сойти с ума? Отношения можно сравнить с посудой – битую держать в доме не стоит, ее нужно сразу выбрасывать. И вы тут же хватаетесь за веник, а не за клей...