Я не могу остановиться есть: проблема переедания
В мире, где пища стала не только источником энергии, но и средством утешения и облегчения стресса, проблема переедания становится все более актуальной. Часто мы обращаемся к еде не только из-за физиологической потребности, но и в поисках утешения или забытья проблем. Неспособность контролировать свое питание может привести к серьезным последствиям как для физического, так и для психического здоровья. Как психолог с опытом работы с людьми, страдающими от переедания, я видела насколько эта проблема может оказывать влияние на жизнь человека...