Переедание, заедание, ожирение имеет свою психологическую проблему.
За привычкой вкусно и много поесть глубинно лежит какая-то очень давняя история. Мы хотим искусственно наполнить себя едой чтобы стать больше, сильнее, не чувствовать что чувствуем, отвлечься или что-то свое. Для жизни не требуется столько еды сколько мы в себя пихаем. Мы толкаем ее днем и ночью. Наш живот уже пухнет от сладкого и мучного, но мы, не останавливаясь все пихаем и запихиваем. Не подозревая, что не голодны. Ожирение считают основной проблемой здравоохранения. Для многих это защита и помощь в решении скрытых проблем...
1571 читали · 1 год назад
Главные причины переедания
«Я ем и не могу остановиться, а потом чувствую себя плохо!»… Переедание — нарушение пищевого поведения, связанное с психологическими проблемами и ошибками в процессе питания. По данным официальных исследований, от него страдает более 4% населения. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, как распознать у себя переедание, по каким причинам оно появляется, и как вернуть себе контроль. Симптомы переедания Главный симптом компульсивного переедания — потеря контроля над количеством еды в процессе употребления...