Это надо знать. Задумывались ли вы, почему мужчины — даже самые простые и прямолинейные — словно невидимо «тестируют» женщину на первых этапах общения? Это не про манипуляции и не про контроль. Это про глубинную потребность: понять, безопасно ли с ней идти по жизни. Не только красиво провести выходной, но и строить семью, воспитывать детей, преодолевать трудности. Мы все хотим близости. Но прежде чем открыться, человек — даже если он этого не осознаёт — сканирует: кто передо мной? Можно ли доверять?...

Перед тем как начать путь к стройности, важно осознать свои цели. Маленький совет напишите - 10 причин, зачем вам это нужно. Этот простой, но мощный шаг поможет лучше понимать свои мотивы и сохранит мотивацию на протяжении всего пути. Когда мной пройдено 2/3 пути к цели, очень большой соблазн остановиться, вот именно сейчас мне такой список как раз помогает. Он пригодиться и вам - это 100%! Причины могут быть разными: повышение уверенности в себе, улучшение здоровья, желание носить любимую одежду или просто стать более активным. Каждый ответ станет личным напоминанием о том, ради чего вы работаете над собой...