Раньше колено болело после долгой прогулки. Потом даже после обычной ходьбы. А теперь болит каждый день. Если это про вас, есть плохая новость. И хорошая. Ежедневная боль в колене не норма. Не стоит автоматически списывать её на возраст или перемену погоды. Это сигнал, что с суставом может быть что-то не так. Одна из самых распространённых причин это гонартроз, или остеоартрит коленного сустава. Хрящ истончается, теряет эластичность и хуже амортизирует нагрузку. По мере развития заболевания могут появляться боль, хруст и скованность...

Нюра Лукина вернулась в деревню с годовалой дочкой и алюминиевой ложкой в кармане. На ложке были нацарапаны чужие буквы. Деревня считала месяцы. Нюра считала, сколько раз ей придётся соврать. Первую ложь она приготовила ещё на дороге. Дорога от станции схватилась первым ледком. Нюра шла по обочине: там сапоги держало лучше. Дочь сидела у неё на левой руке, в немецком одеяле, перетянутом верёвкой накрест. Узел оттягивал правую. Двенадцать вёрст. Она считала столбы. Столбов не было, их спилили на дрова, остались ямки со льдом на дне...