8085 читали · 4 года назад
Что дает накачка мышц кровью или лютый пампинг?
После тренировки ваши мышцы «надуваются», словно воздушные шары! Также увеличивается венозность. Если у вас тонкая жировая прослойка в зеркале, на пампе вы увидите совершенно другого человека со вздувшимися мышцами и выступающими из-под кожи венами! Если же под кожей есть жирок, вены видны не будут, но вы все равно заметите и почувствуете надутость и наполненность своей мускулатуры. Это локальный эффект – если вы тренировали руки, то у вас надуваются рука, а не ноги. Как это работает: 1. Ваши мышечные объемы временно увеличиваются за счет наполнения собственной кровь и осмотического давления...
103 читали · 4 года назад
Дешёвый тюнинг : как и с чего начать.
Для начала риторический вопрос. Знаете ли вы, для чего нужен тюнинг? Он используется как и для увеличения мощности и скорсти автомобиля, так и для внешних изменений. Дешевая прибавка к мощности. Первое, пожалуй, самое дешевое (от 1000р) и эффективное (+5-10 л...