Сурья Намаскар — один из самых популярных комплексов йоги в мире! Асаны йоги для начинающих.
Кто занимается йогой на свежем воздухе, вопрос к вам
! 🧘♀️ В каком парке Москвы вы бы посоветовали провести утреннюю или вечернюю практику? Собираем карту любимых москвичами локаций в комментариях. Опубликуем ее на сайте, чтобы сохранить все ваши находки в одном месте. А от нас — полезная рекомендация для практики...