Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
Что делать при отеках ног в жару
Когда на улице зной, ноги отекают чаще и сильнее обычного. При высокой температуре периферические сосуды расширяются, чтобы пропускать больше крови. Так наш организм пытается избежать перегрева. Однако расширенные вены хуже справляются со своей работой. Отток крови из ног замедляется, а ее жидкая часть начинает пропотевать через сосудистые стенки в окружающие ткани. Вот вам и отеки! Особенно тяжело приходится людям, которые страдают варикозной болезнью: летом она часто обостряется. Узнайте, как бороться с отеками и поддержать здоровье вен в жаркий период...
Отекают ноги в жару — что делать? Объясняет эксперт
Пригревает солнышко — пришло время долго гулять. Но вот незадача: отекают ноги. Так организм избегает перегрева — чтобы пропускать больше крови, сосуды расширяются. Что нужно делать для профилактики отёков ног в жару, «Секрету» рассказала руководитель компании «Подиатр», исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», эксперт «ФормТотикс», тренер оздоровительных программ Ольга Чижевская. Ноги в жару как в капкане Такие ощущения испытывают люди с приступами подагры...