Цикл начинается с менструальной фазы, которая включает в себя отслоение слизистой оболочки матки. Эта фаза обычно длится от 3 до 7 дней. Как считать цикл месячных? Менструальный цикл обычно измеряется с первого дня одной менструации по первый день следующей. Он состоит из нескольких фаз, каждая из которых характеризуется определенными гормональными колебаниями и физиологическими изменениями. Средняя продолжительность менструального цикла составляет около 28 дней, но у разных людей она может сильно варьироваться, варьируясь от 21 до 35 дней...

Автор статьи: Анастасия Носкова. Трансформационный коуч с астро-психологическим подходом. Но прежде чем перейдем к конкретным шагам, давайте познакомимся поближе. Чтобы у вас появилась мотивация дочитать статью до конца. Я квалифицированный психолог с 2019 года. Использую интегративный подход – синтезирую различные методы по работе с подсознанием, например, Thetahealing, медитации, метафорические карты, энерготерапию Автор своего метода анализа личности на основе 4-х инструментов: арканная матрица, психоматрица, human design и, конечно, западная астрология...