Словосочетание «осень жизни» обычно звучит с ненужной нежностью, будто данное время — для вязания шарфов и тихих прогулок по парку. На деле осень — не о замедлении любой ценой и не о безусловной грусти, а о настройке. Это как в природе: деревья не умирают, они возвращают соки к корню, убирают лишний цвет и оставляют прочную конструкцию. Человеку тоже предлагается апгрейд себя — без эффектных жестов, но с ясной целью: жить дальше со смыслом, не таская за собой прошлогодние декорации. Осень жизни начинается не по паспорту, а по внутренним признакам...

КАКАЯ ОСЕНЬ 🍂 🍂 🍂 🍂 Осень — как дыхание между вдохом и выдохом. Когда всё вокруг будто замирает, но внутри рождается что-то новое. Я люблю это время года. Оно напоминает мне воду🌊 такую же живую, текучую, переменчивую. Вроде тишина… но под поверхностью идёт жизнь. Сейчас я особенно чувствую, как важно быть в контакте с собой. Как важно слышать — тело, дыхание, ритм своего дня. Точно так же, как я учу этому своих малышей и родителей на занятиях: замедлиться, почувствовать опору, довериться воде. Осень учит нас отпускать и принимать...