«Я словно смотрю на себя со стороны», «все вокруг нереально», «я ничего не чувствую» − такими фразами люди нередко описывают состояния деперсонализации и дереализации. Что это за феномены, чем они проявляются, как работают, какими бывают и при каких заболеваниях встречаются – рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое деперсонализация? Виды Это психопатологический феномен из группы нарушений самовосприятия личности и восприятия ею окружающей реальности. В зависимости от...

Я четко помню момент, когда впервые ощутила дереализацию. 😶‍🌫️ Я ждала бойфренда с работы, готовила ужин. Фоном шел фильм с Джейком Джилленхолом, где он спасает поезд. Я пила колу и посмотрела на часы. Внезапно я поняла, что часы это не часы. Я смотрела на них и не могла узнать. Стакан с колой в руке тоже казался нереалистичным. Я посмотрела вокруг. Всё было каким - то не таким, будто декорация. Ты смотришь на свои руки и тебе кажется, что они не настоящие, что этого не существует. Мне казалось, что всё нереально...

Такое ощущение говорит о том, что что-то стало слишком автоматическим, слишком повторяющимся, таким образом, вынуждая нас выйти из текущего психического состояния. Всем известное чувство дежавю, когда новая ситуация кажется нам очень знакомой, когда-то пережитой, позволяет заглянуть вглубь нашей памяти. Исследования выявили, что этот феномен возникает, когда часть мозга, которая отвечает за распознавание знакомого, рассинхронизируется с реальностью. Таким образом, дежавю является своеобразной «проверкой фактов» для нашей системы памяти, пишет «Правда...