Статная осанка у женщины гарантированно привлекает десятки восхищенных, а порой и завистливых взглядов. То, как женщина себя «несет», не только невербально говорит о ее самооценке, но и транслирует всем окружающим уверенность, благополучие, отсутствие каких-либо жизненных проблем. Статные женщины держат голову прямо, у них всегда расправлены плечи и уверенная неспешная походка. Психологами по всему миру 100% доказано: осанка напрямую влияет на самоощущение - чем уверенней себя ощущаешь, тем значимее воспринимают вас окружающие и, соответственно, наоборот...

Позвоночник – наша надежная опора, но вот похвастаться правильной осанкой могут немногие. Чтобы это определить в домашних условиях, можно провести простой тест у стены. Встаньте к ней таким образом, чтобы затылок, лопатки, ягодицы и пятки касались ее поверхности. Можете сделать это без особого напряжения, а потом без труда сохранить положение, шагнув вперед? А продолжить заниматься своими делами с «прямой» спиной? Если да, то мы почти уверены, что ваша осанка безукоризненна. Оценить это наверняка сможет врач-невролог, ортопед или вертебролог...