Недавно прогуливалась по супермаркету в Нью-Йорке и забрела в отдел растительных масел, каких только масел я не видела! Я раньше даже не представляла, что такие бывают. У нас в России принято использовать только подсолнечное и "в особых случаях" оливковое. Какие ореховые масла бывают Конечно, я слышала о разных видах растительных масел - из семян и орехов, но, если честно, многие не пробовала. И здесь в Америке я уже начала некоторые дегустировать. Но сегодня я хочу рассказать, какие масла делают из орехов и какие лучше покупать...

Что вы намазываете хлеб по утрам? Предлагаю сменить привычную картину и добавить в рацион действительно полезное. 💛 Такой продукт, как орехи, в нашей стране знают и любят. Но едят в основном отдельно, изредка добавляя их в выпечку или салаты. И это огромное упущение. Орехи должны присутствовать на наших столах уж точно чаще колбас, шашлыков или копченостей. Как бы ни были вкусны перечисленные мной деликатесы, пользы для организма от них не так чтобы очень. То ли дело орехи. Вот ознакомьтесь с перечнем и поразмыслите над бренным...