Отёк нижней части тела происходит из-за того, что ткани вашего организма удерживает влагу. В этом явлении нет ничего страшного, хотя оно может приносить некоторые неудобства и неприятные ощущения. Часто это возникает из-за переизбытка употребления соли, занятиях в душном зале, носки плотной утягивающей одежды. Несколько советов, которые могут помочь решить эту проблему. 1. Ложитесь на спину и поднимите ноги. Согните их в коленях, чтобы образовать угол в 90 градусов. Для удобства можно прижать ступни к стене или подложить под икры гимнастический мяч...

Возможно, вы просто много работаете на ногах, но опухоль также может сигнализировать о потенциально серьезных заболеваниях. Каждый человек может время от времени сталкиваться с опухшими ногами. Это обычное явление — особенно после длительной ходьбы или долгого сидения на одном месте. Однако иногда отек является тревожным сигналом более серьезной проблемы со здоровьем, например, сердечной недостаточности, тромбоза, заболевания почек или печени. Почему опухают ноги? Проблемы со здоровьем и опухшие...