⠀ Текст подготовлен Анной Григорьевой, психологом нашего клуба. Анна: психолог-сексолог, гештальт-терапевт, подростковый и семейный психолог. ________ ⠀ Не трудно догадаться, опоры нужны, чтобы в нужный момент — опереться. ⠀ Мы это можем сделать на внутренние и внешние опоры. ⠀ Спойлер: устойчивее и сильнее опоры внутренние. ⠀ Что такое внешние опоры? ⠀ Это мнения, чувства, опыт, ценности других людей: наших родителей, братьев, сестёр, коллег, друзей, блогеров, журналистов и всех людей к мнениями и жизни которых мы прислушиваемся...

Чтобы пережить кризисы, трудные времена необходимы опоры, сегодня об этом много говорят! Но что же такое эти опоры? Давайте вместе разбираться! Начала я исследование этой темы с понимания смысла слова опора. Словарь Ожегова дает следующее толкование термина: опора-место, на котором можно утвердить,укрепить что-нибудь для придания прочного, постоянного положения, а также предмет, служащий для поддержки чего-нибудь, подпорка. Опора нужна для того, чтобы сохранить положение в пространстве, для придания устойчивости...