В этой статье, на примере 5 самых популярных добавок с омега-3, вы узнаете о том, как правильно выбрать омега-3, и насколько ценным для вас будет являться приобретение той или иной добавки по отношению к ее стоимости...

Омега 3 - один из самых назначаемых комплексов в составе медицинских препаратов и биологических добавок. Исследования международной ассоциации кардиологов в области сердечно-сосудистых заболеваний показывают, что эскимосы в 10 раз меньше, по сравнению, например, с американцами, страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также северные народности реже заболевают раком, артритом, ожирением, диабетом и псориазом. Это связывают с высоким потреблением жирной рыбы, богатой омега-3. У японцев, которые...

Сейчас специалистов по омеге – каждый второй. И каждый знает, зачем она, что лечит, какая лучше. Как говорится, всякий кулик свое болото хвалит. Предлагаем абстрагироваться от брендов и рекламных обещаний и все же разобраться, на что именно стоит обращать внимание при выборе столь нужного и ценного для нашего организма продукта. Вообще существует 11 видов омега-3. Но самые известные и важные для нашего организма: ALA, EPA и DHA. ALA, или АЛК. Альфа-линоленовая кислота. Встречается в растительной пище, соевых бобах, грецких орехах, шпинате...

Сложно переоценить пользу Омега-3 для нашего здоровья Сейчас специалистов по омеге – каждый второй. И каждый знает, зачем она, что лечит, какая лучше. Как говорится, всякий кулик свое болото хвалит. Предлагаем...