Омега-6 - это незаменимые жирные кислоты, относящиеся к классу полиненасыщенных жиров. Человеческому организму для нормального функционирования необходимы полезные вещества: белки, жиры, углеводы, полиненасыщенные жирные кислоты. При дефиците хотя бы одного из них организм не сможет нормально работать. Омега-6 поступает в организм с продуктами питания или с витаминными комплексами. Полезные свойства Омега-6 необходима для нормального роста и развития детей. Она способствует нормализации уровня холестерина...

Омега-3 была открыта в 1923 году американскими учеными Бэрри Эванс. Что из себя представляет Омега-3? Это собирательное название для группы трех полиненасыщенных жирных кислот: АЛК (альфа-линолевая кислота), ДГК (докозагексаеновая) и ЭПК (докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты). Это один из важнейших элементов, поддерживающих здоровье человека, способен продлить молодость и сохранить красоту. Уже два десятилетия медики, учёные и нутрициологи говорят о пользе Омега 3 и совершенно не безосновательно...