1 месяц назад
Окислительный стресс: что это простыми словами и как антиоксиданты помогают клеткам
Утро ранней осени совсем не похоже на бодрящий старт с рекламы: будильник трещит посреди темноты, дочка ищет носки, сын ворчит, что чай не подошёл по температуре. За окном дожди, а на календаре сентябрь: ветрено, промозгло и до нормального дня ещё минут сорок сборов и нервов. Прощай, летний режим. Привет, новые вызовы и первый в группе сезон простуд. Я именно тогда поймала себя на мысли, что моя личная усталость — это не только минус сна, но и постоянное ощущение, будто силы где-то «вытекают». Открыв очередное обсуждение на мамском форуме, нашла живой совет начать с витамина С Форте DSM LABS...
Оксидативный стресс у человека: что это такое и при чём тут окружающая среда
Словосочетание «оксидативный стресс» часто встречается в рекламе, и рядом с ним обычно стоит что-то пугающее. Разберёмся спокойно, что за ним стоит. Свободные радикалы — что это В организме постоянно идут окислительные реакции. В их ходе образуются свободные радикалы — нестабильные молекулы, которым «не хватает» электрона. Это обычная часть обмена веществ: в небольшом количестве они нужны организму, например, иммунным клеткам. Что называют оксидативным стрессом Так называют состояние, когда...
2357 читали · 9 месяцев назад
Окислительный стресс: почему так важны антиоксиданты
Яфарова А. А. (к.м.д., врач-кардиолог) Болезни сердца и сосудов — одна из главных угроз для человечества. Чтобы защититься, важно понять неочевидную, но важную причину многих проблем с сердечно-сосудистой системой — окислительный стресс. Это оксидантное повреждение клеток организма. Внутри нашего тела постоянно идут химические реакции. При этом образуются свободные радикалы — нестабильные «агрессивные» частицы. В малых количествах они даже полезны и нужны для получения энергии, укрепления иммунитета и других процессов...