Проблема с дыханием - верный спутник тревожного человека. Чаще всего одышка или ощущение удушья сопровождают паничнскую атаку. Ситуативно такие симптомы могут беспокоить и вне ПА. Во время сильной тревожности, во сне, после пережитого стресса. Почему одышка нападает в одиночку? Когда ты испытываешь тревогу, страх, нервное напряжение, организм начинает готовиться к опасной ситуации. Я уже писала о том, что наш мозг не видит особой разницы между реальной угрозой и выдуманной. В любой непонятной ситуации твой организм начинает активировать защитный механизм...

Такие пациенты в поисках причины своих страданий каких только врачей не обходят, и каких только исследований не выполняют. Но как правило, ищут не там, где надо. Конечно, первым делом они идут к кардиологу или к терапевту. В большинстве случаев не находя у них решения своей проблемы, а получая направления на всё новые и новые диагностические исследования. Хотя сами симптомы очень узнаваемые. Скорее это даже не одышка, а дыхательный дискомфорт. Вот, например, что пишет об этом один из комментаторов: "Уже месяца 4 как у меня вообще пропало чувство удовлетворения вздохом...