У каждого потребителя никотина рано или поздно в голове проскальзывают мысли о том, что хорошо было бы «завязать» с куревом. Но благие намерения зачастую завершаются неудачными попытками, нежеланием или невозможностью долго терпеть синдром отмены. Не так-то легко побороть вредную привычку, как кажется на первый взгляд. Об этом же говорят и статистические данные — только 5–6% курильщикам со стажем удается раз и навсегда распрощаться с пагубным пристрастием без обращения к специалистам. А вы хотите...

Подвержены ли вы, водитель, стрессу? Стресс – состояние организма, характеризующееся эмоциональным и физическим напряжением, вызванным воздействием различных неблагоприятных факторов. Понятие стресс подразумевает ситуацию вызывающую потребность в адаптации организма. Существует несколько видов стресса. Обычно употребляя понятие «стресс», мы имеем в виду дистресс ( «чрезвычайный стресс»)– состояние которое отрицательно воздействует на организм человек. Стресс (от англ. stress «нагрузка, напряжение;...