Вам годами вбивали в голову, что ваша способность чувствовать — это ваша болезнь. Ваш крест. Ваша слабость, за которую вас и наказали этими отношениями. Вы почти поверили, что нужно очерстветь, чтобы выжить. А я скажу вам то, о чём молчат другие психологи: ваша эмпатия — это не слабость. Это ваше самое запретное оружие. То самое, что нарцисс боится панически, потому что против него у него нет защиты. Это не щит. Это кислотный выстрел в сердце его ложной вселенной. Перестаньте её прятать. Научитесь ей пользоваться...

Мы так привыкли делиться своими успехами в соцсетях, рассказывать о достижениях знакомым и даже хвастаться новой покупкой перед коллегами. Но у медали всегда две стороны. Задумывались ли вы, почему раньше всегда говорили: "Не хвались, не то сглазишь"? Конечно, сложно удержаться, чтобы не выложить фото из отпуска с подписью "Вот моя жизнь - идеальная картинка" или рассказать всем друзьям о своем повышении на работе. Это абсолютно нормально. Все потому, что наш мозг запрограммирован на поиск социального одобрения...