Что делать при судорогах в ногах ? Эксперт назвал 3 причины боли в икроножных мышцах.
Отекают ноги. Что делать?
Вам знакомо это чувство, когда к вечеру ноги превращаются в тяжёлые колодки? На самом деле этому состоянию не позавидуешь. Часто отёки ног сопровождают сильные ноющие боли в ступнях, ноги сводит судорогой и ничего не помогает. Для начала необходимо выяснить причину такого состояния и понять, что с этим делать. Давайте рассмотрим возможные причины отеков ног. Причины отёков ног В первую очередь необходимо исключить серьёзные заболевания, так, например отеки могут быть : Если вы заподозрили у себя...
Ноют ноги: что делать в домашних условиях?
Ноющие ноги могут вызывать дискомфорт и беспокойство. Если вы столкнулись с этой проблемой, существуют ряд домашних методов, которые могут помочь вам справиться с ней. Давайте рассмотрим возможные причины и способы облегчения ноющих ног в домашних условиях. Существует несколько причин, которые могут вызвать ноющие боли в ногах:
1 Заболевания опорно-двигательной системы.
2. Недостаток микроэлементов.
3. Переохлаждение.
4. Нарушение кровообращения.
5. Ношение неудобной обуви, особенно на высоком каблуке...