Если ты мечтаешь пробежать марафон, но не знаешь, с чего начать, то тебе поможет беговой клуб Nike Run Club. Созданная программа тренировок для подготовки к марафонскому забегу Nike рассчитана на 18 недель. Она подойдет как для новичка, так и для бегуна с опытом, не имеет значения, это первый или очередной марафон в жизни. Цель программы не в том, чтобы технически пройти всю дистанцию, а в том, чтобы сделать это достойно и пересечь финишную черту в отличном настроении и самочувствии. О программе...

Одно из наиболее популярных приложений для бега. Пользовался я им довольно таки давно. Бесплатное и в apple store и play market. Сразу скажу что мне не нужны программы тренировок(которые здесь бесплатные...