Няшечка какая 💓
Полезные привычки для мамочек- стройняшечек на ГВ/
Похудеечные дела идут потихоньку. Пытаюсь ввести новый продукт в свой рацион. Но постоянно появляются прыщики у сына на щеках. Приходится снова уходить в строгие ограничения по питанию. Ну да ладно стройнее буду. Ограничила чай, пью воду чаще. Самочувствие улучшилось у меня. Съездили на медосмотр с сыном в Сургут. Спрашиваю у педиатра, что мне кушать, чтобы было молока побольше и сына не обсыпало. Таких продуктов говорит нет. Ешьте все, но ведите пищевой дневник и пишите на что реакция у сына...
Обьемы уменьшились, вес на месте/ худеем на ГВ/
На днях ощутила, что прям стройняшкой стала🤣. Чувствую живот плоский стал. Захотелось нарядится в коротенькие шортики и топичек. Нарядилась, посмотрела в зеркало, нет еще не стройняшечка. Тут висит, там висит лишнее. Обьмы измерила. Взвесилась. Вес 71, 100. До 69 так и не дойду еще никак. Но обьмы ушли хорошо. Вот для сравнения 15 дней назад. Окружность груди минус 4 см. Талия минус 5 см Живот минус 4 см Бедра минус 1 см Ноги точнее ляшки минус 3 см Руки минус 1 см Очень рада таким результатам...