Мы привыкли бояться сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии, но есть одна молекула, нехватка которой незаметно подтачивает наше здоровье каждый день. Речь о витамине D. Свежая внутренняя статистика лаборатории "МедТест Лайт", охватившая период с начала 2025 года по 10 июля 2026 года, обнажила масштаб проблемы. Давайте посмотрим на цифры. Всего за указанный период в лаборатории "Лайт" было проведено 7093 исследований на содержание витамина D (анализ 25(ОН)D). Результаты распределились так: Переведём в проценты: 52,8% сдавших анализ имеют уровень витамина D ниже установленной границы...

"...Это гематолог советовал (запутаная история) Мой ответ: про норму ферритина по весу — это просто байка. Никто и никогда ферритин по весу не нормировал. Только по возрасту и полу. Скажу больше, у людей с лишним весом ферритин реально может стать выше, но не за счет железа, а за счет вялого воспаления при ожирении. Ферритин относят к острофазовым показателям, поэтому он растет даже при вялом воспалении. Получается, что у людей с ожирением запасов железа может быть меньше, чем кажется, и ферритин будет врать...