"Всё искали, но ничего так и не нашли" Так часто слышу эту фразу от пациентов. И на приеме говорят, и здесь в комментариях пишут. Сами видите, чуть ли не каждый второй комментарий содержит подобное высказывание. Чтобы было понятнее, немного немедицинских примеров. Давайте заглянем в мастерскую или гараж какого-нибудь Плюшкина, доверху наполненные приборами, железками, всяким оборудованием и просто, казалось бы, техническим мусором. Найдете в ней лампочку, а вольтметр, а счётчик Гейгера- Мюллера? Если с первой задачей справятся все, то вот со второй будет сложнее...

Вы можете испытывать чувство вины, но это еще не означает, что вы - причина этих бед. Задумывались ли вы о том, насколько реально бываете виновны в том, в чем вас обвиняют другие или ваш внутренний критик? Испытывать чувство вины абсолютно нормально, ведь от ошибок никто не застрахован. Но если ощущение собственной виновности стало вашим частым спутником, то это повод задуматься о том, не попали ли вы в плен невротической вины, от которой больше проблем, чем пользы. Вина – это трудно переживаемое, гнетущее чувство за то, что мы сделали или не сделали...