Невроз – это расстройство нервной системы, которое характеризуется повышенной тревожностью, раздражительностью, утомляемостью, нарушением сна и другими неприятными симптомами. Это состояние может существенно снижать качество жизни, но оно поддается лечению. Важно понимать, что самолечение невроза может быть неэффективным и даже опасным, поэтому рекомендуется обратиться к специалисту – психотерапевту или психиатру. 1. Обращение к специалисту: Психотерапевт: Специалист, который поможет вам разобраться...

Заголовок кликбейтный, но суть статьи он отражает. Я сталкиваюсь ежедневно с вашими вопросами и непониманием механизмов невроза. И сколько бы я не писала статей, вы всегда будете видеть лишь одну сторону, потому как, в одной статье, я могу освятить лишь одну конкретную часть. Все остальные же, остаются в тени. Сегодня, я постараюсь все освятить в одной. Я ничего не скрываю, многие вещи пришли ко мне с годами работы с клиентами, с годами работы над собой. Вы должны понимать, что я до сих пор нахожусь в процессе работы...