Что делать, если нет желания что-либо делать | Советы психолога Бывает такое, что наступает день, когда совершенно ничего не хочется. Ни вставать с кровати, ни умываться, ни завтракать, ни работать. Абсолютно ничего. И это не лень в привычном понимании, а какая-то тяжелая апатия, когда даже любимые занятия перестают радовать. Если вы читаете этот текст, скорее всего, вы сейчас находитесь именно в таком состоянии. И первое, что я хочу вам сказать: вы не одиноки. Миллионы людей по всему миру периодически сталкиваются с этим ощущением...

Думаю, что большинство людей сталкивались с таким состоянием, когда нет желания что-либо делать. Ходишь на работу, делаешь какие-то базовые вещи (например, готовка еды), но ничего сверх обычного делать не хочется. Нет желания просто так прогуляться, начать новое хобби и так далее. Обычная жизнь на автомате, без желания делать что-либо. Как преодолеть такое состояние? Основной совет - начинать с малого, и того, что действительно хочется. К сожалению, мы живём в таком мире, где нам приходится делать то, чего нам не хочется...