2 года назад
Как заполнить 3-НДФЛ и получить несколько налоговых вычетов
Виды вычетов по НДФЛ Вычет — это сумма, на которую разрешено уменьшить налоговую базу в целях исчисления налога. Налоговым кодексом предусмотрено несколько видов вычетов по НДФЛ: Подробнее о видах вычетов по НДФЛ читайте здесь. С одним вычетом вроде как всё понятно: если у человека есть ребенок, он может написать заявление работодателю. Если была куплена квартира, можно дождаться конца года и вернуть НДФЛ с покупки (или с ее части) через ФНС либо в течение года получить вычет по месту работы. А что делать, если человек в течение года и приобрел квартиру, и оплатил обучение ребенка в институте...
Всего несколько минут - 3 простых упражнения для снятия нагрузки с шеи, лица и плеч. Откуда асимметрия плеч у взрослых и детей
Асимметрия плеч и лопаток - тревожный сигнал о том, что в теле происходят скелетные деформации опорно-двигательного аппарата. В этом случае положение плеч разное (одно выше или ниже другого) и лопатки находятся на разном уровне. Вы должны понимать, что асимметрия плеч не является нормальным состоянием и может привести к болям в спине, шее и плечах, ограничении движения и даже плохой осанке. Сегодня я расскажу о 3 простых упражнениях, которые снимут напряжение с этой зоны в конце рабочего дня. Почему...