Каждый помнит, как легко было обучаться в детстве, и замечает насколько сложнее стало осваивать что-то новое во взрослом возрасте. Как сохранить или восстановить былую гибкость мозга — рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое нейропластичность? Количество нейронов закладывается при рождении. Мозг заканчивает свое формирование к 25 годам — и это пик его развития, дальше начинается обратный процесс. После этого возраста, любое освоение новых навыков представляет собой просто формирование связей между дендритами нейронов...

Нейропластичность – это удивительная способность нашего мозга изменять свою структуру и функционирование в ответ на опыт и обучение. Это явление подчеркивает потрясающую способность человеческого мозга к постоянному росту и развитию. Наш мозг состоит из множества нейронов, которые взаимодействуют между собой. Нейропластичность происходит благодаря множеству факторов, включая нейрохимические изменения, укрепление и изменение синапсов между нейронами, а также создание новых связей между нейронами. Эти изменения происходят в ответ на новый опыт, обучение и тренировку...