Нейропластичность — это удивительная способность нашего мозга изменять свою структуру и функции в ответ на опыт, обучение, травмы или болезни. В течение долгого времени считалось, что мозг после определённого возраста не может изменяться. Однако современная нейробиология опровергла этот миф, и нейропластичность стала одним из самых захватывающих открытий науки. Она объясняет, как наш мозг может адаптироваться, восстанавливаться и даже развиваться на протяжении всей жизни. Но что на самом деле стоит...

Твой мозг умеет меняться - даже если тебе 5, 35 или 85 лет Мы привыкли думать, что мозг «заканчивает развиваться» где-то в юности - и дальше всё только теряется. Это миф. Современная наука доказала: мозг человека способен меняться, обучаться и восстанавливаться на протяжении всей жизни. Этот процесс называется нейропластичностью. Давай разберёмся, что это, как работает - и главное: как использовать нейропластичность в повседневной жизни. Нейропластичность - это способность мозга изменять свои структуры и функции в ответ на опыт, обучение или травму...