Нейропластичность — это удивительная способность нашего мозга изменять свою структуру и функции в ответ на опыт, обучение, травмы или болезни. В течение долгого времени считалось, что мозг после определённого возраста не может изменяться. Однако современная нейробиология опровергла этот миф, и нейропластичность стала одним из самых захватывающих открытий науки. Она объясняет, как наш мозг может адаптироваться, восстанавливаться и даже развиваться на протяжении всей жизни. Но что на самом деле стоит...

Нейропластичность — это свойство нашего мозга изменяться, перестраивать свою структуру и создавать новые нейронные связи в ответ на опыт, обучение и даже травмы. Раньше считалось, что мозг взрослого человека жестко запрограммирован и с возрастом только деградирует. Сегодня наука доказала: это миф. Мозг пластичен на протяжении всей жизни. Всякий раз, когда вы учите новый навык, осваиваете язык, решаете нестандартную задачу или даже меняете привычку, вы буквально меняете физическую структуру своего мозга...