Очень часто, как новички так и опытные спортсмены попадают в такую ситуацию, когда веса рабочие растут, а собственный вес стоит на месте. Мы начинаем расстраиваться, особенно если ваша цель набрать мышечной массы, а тут… Хорошие новости! Не спешите расстраиваться ! Почему? Потому, что часто, повышение рабочих весов является сигналом - мы стали сильнее. Если мы стали сильнее значит увеличилась активная ткань участвующая в сокращении - мышца! Она стала сильнее ! ▪️Конечно сила может расти и это может не быть связано с мышечным ростом...

$€ В своем еженедельном биржевом обзоре, я уже несколько раз говорил о "слабости" нашего рынка акций. Но что это такое, как это определить и почему происходит? Вот об этом сегодня коротко и поговорим. ➡️По сути - это можно сказать, сленговое использование термина. Это слово помогает передать внутреннее состояние рынка. Снижение акций - это не всегда слабость. А слабость - не обязательно снижение. Слабость - это в первую очередь не желание идти в рост. При этом особенно тогда, когда вроде как есть повод порасти...