Знакомая ситуация? Вы серьёзно относитесь к своему здоровью, вы понимаете, что давление- это опасно, вы обследуетесь и лечитесь как положено. Однако скачки давления продолжаются несмотря на ваши титанические усилия. Чем больше вы стараетесь контролировать давление, тем хуже результат. В чём дело? Не те таблетки или не тот врач? Я теперь зависим от погоды и солнечной активности? Никогда ни от чего не зависел, на всё было наплевать, а сейчас завишу и ничего нельзя сделать? Смирится с плохой медициной...

Этот вопрос волнует многих читателей медицинских блогов. Высокое давление — одна из самых глобальных проблем здоровья. У каждого четвёртого человека старше 45 лет есть проблемы с давлением. Артериальная гипертония- основная причина атеросклероза, тромбозов, инфарктов и инсультов, сердечной недостаточности. Основная причина давления — высокий уровень психоэмоционального напряжения и стресс. Именно эти два фактора мешают нам полноценно отдыхать, переключаться, быть физически активными, правильно питаться...