Напитки для похудения направлены, прежде всего, для очищения организма. Но сразу хочу отметить, что на одних напитках далеко не уедешь. Чтобы похудеть, нужен комплекс мер. А если вы будете пить напиток для похудения и заедать его тортом с масляным кремом, толка не будет. Вода Да, самый простой и эффективный напиток для похудения – это самая обычная вода. Многие забывают пить воду, лишая свой организм необходимой влаги. Не буду говорить, что нужно выпивать по три литра воды за день. Норма для каждого человека индивидуальна...

Помимо активных занятий спортом и правильного питания, существуют рецепты напитков, направленные на улучшение обмена веществ и очищения организма от накопленных шлаков и токсинов. Такие чудо напитки делятся на два типа:в составе которых всего один ингредиент и , соответственно, многокомпонентные напитки. Однокомпонентные напитки К ним относятся: Многокомпонентные напитки Так как в их составе входит больше ингредиентов, пользы от них еще больше. Но каждый из них следует употреблять в определенное время суток...