Озноб – это ощущение холода, часто сопровождающееся дрожью, даже если вокруг тепло. Это обычно реакция организма на повышение температуры тела или другие внутренние процессы. Вот что можно сделать, чтобы облегчить состояние, в зависимости от причины озноба: 1. Общие рекомендации (подходят для большинства случаев): Согрейтесь: Наденьте теплую одежду (носки, свитер, шапку). Укройтесь теплым одеялом. Примите теплую ванну или душ (не горячую, чтобы не перегреться). Выпейте горячий напиток (чай, бульон, молоко с медом)...

Когда начинает знобить, мы думаем что у нас температура. Измеряем и видим температура нормальная. Тогда отчего возникает неприятное ощущение зябкости и озноба?