На сколько ПОХУДЕЛ за 30 дней? Здоровье СПИНЫ!
На сколько я «похудела» после 13-х родов.
Долго я вам не рассказывала, а сейчас наконец‑то созрела… Тема моего веса для меня очень, очень деликатная. Это раньше я могла легко рассуждать о похудении, диетах, тренировках. Даже бариатрию обсуждала — мол, вот у кого‑то получилось, может, и мне попробовать? А сейчас, после 13 родов… Всё. Я закрылась. Потому что каждый раз, когда я начинала думать «надо сбросить», внутри поднималась волна тревоги. Причём такие мысли я даже во время беременности допускала, хоть и набрала немного. Но я и не скинула...