🌒 Лунки на ногтях должны быть прям жирненькие, хорошо просматривающиеся, а не где-то под кутикулой еле видный след. Чаще всего, если лунок нет, значит, плохая циркуляция крови, есть гипоксия. Попробуйте надавить на свой ноготь 💅 Если розовый цвет возвращается медленно, значит, дефицит кислорода есть. Цвет ногтя должен вернуться в норму буквально через секунду при отсутствии гипоксии. Если есть дефицит кислорода в тканях, то это говорит о дефиците⤵️: Я больше чем уверена, что большинство посмотрит...

Многие сталкиваются с белыми пятнами и продольными линиями на ногтях, но мало кто обращает на них внимание. А зря, ведь не всегда они появляются из-за повреждений. Почему на ногти стоит обратить внимание, рассказала врач-невролог Ксения Овсянникова, передает «Доктор Питер». Один из главных тревожных признаков на ногтях — отсутствие выраженных беловатых лунок у основания. В норме лунки должны быть хорошо видны на всех ногтях обеих рук — это означает, что в организме адекватно протекают процессы регенерации и образования новых клеток крови, кожи, слизистых...