Самооценка — это представление человека о своей ценности, достоинстве и недостатках. Самооценка влияет на все сферы жизни, от нее зависит уровень внутренней удовлетворенности. К психологу, в большинстве своем, обращаются именно с проблемой низкой самооценки. Такие люди часто недооценивают себя, отчего терпят поражение как в личной, так и в профессиональной сфере. Основные признаки низкой самооценки Основные причины формирования низкой самооценки Низкая самооценка – чаще всего результат неблагополучного детства...

Низкая самооценка на что может влиять. Самооценка – это ключевой аспект нашей психологической структуры, определяющий, как мы видим и оцениваем сами себя. Низкая самооценка может оказывать глубокое влияние на различные сферы нашей жизни. Давайте рассмотрим, какие это области и как низкая самооценка может повлиять на наше благополучие. Низкая самооценка часто связана с повышенным уровнем тревожности и депрессии. Люди, страдающие от низкой самооценки, могут чувствовать себя менее ценными и способными, что ведет к негативным эмоциям и ухудшению психического здоровья...